سارا کرامتی

هدف من راهنمایی و تسهیل مراجعانم در کشف نیکی و مهربانی درونی‌شان است. من از رویکردی مبتنی بر ذهن‌آگاهی استفاده می‌کنم که بر "پذیرش وضعیت موجود" تأکید دارد و به مراجعانم آموزش می‌دهم چگونه از بدن خود به عنوان هم‌پیمان در مسیر درمان استفاده کنند. من مشاوره برای افراد، زوج‌ها، نوجوانان و خانواده‌ها ارائه می‌دهم، به صورت حضوری، از طریق اسکایپ یا تلفن.

رویکرد من تجربی، احساسی، بدنی و متمرکز بر فرد است. من فقط به گفتگو درمانی اکتفا نمی‌کنم. معتقدم افراد بهترین یادگیری را از طریق عمل به دست می‌آورند. من از روش‌های بدنی برای کار با تروما و مسائل مربوط به دلبستگی استفاده می‌کنم تا الگوها، احساسات و افکار ناراحت‌کننده آنها را تغییر دهم. به تاب‌آوری، ظرفیت و تمایل انسان‌ها برای حرکت به سمت زندگی بهتر باور دارم.

تمرینات من تحت تأثیر تجربیات شخصی‌ام و همچنین آموزش‌های دانشگاهی و حرفه‌ای‌ام است. هویت دو فرهنگی من به عنوان یک ایرانی-آمریکایی، به من بینش، تمایل و فرصت منحصر به فردی برای تأثیرگذاری و مشارکت در سطح جهانی و محلی می‌دهد.

برای مشاوره رایگان 15 دقیقه‌ای با سارا کرامتی تماس بگیرید یا ایمیل بزنید - (469) 256-6493