سارا احمدیان

سارا احمدیان، مشاور بالینی ثبت‌شده (RCC)، با مدرک کارشناسی ارشد روان‌شناسی مشاوره از دانشگاه بریتیش کلمبیا (UBC)، خدمات مشاوره فردی را به بزرگسالان به‌صورت حضوری در برنابی و ونکوور و همچنین به‌صورت آنلاین ارائه می‌دهد. او با درک عمیق از چالش‌های مهاجرت، بیماری‌های مزمن، ADHD و سلامت روان، فضایی امن، همدلانه و بدون قضاوت برای مراجعان فارسی‌زبان فراهم می‌کند تا بتوانند مسیر بهبود و رشد فردی خود را آغاز کنند.

درباره ی مشاور سارا احمدیان

سارا احمدیان؛ مشاور فارسی‌زبان در برنابی و ونکوور کانادا

خدمات مشاوره سارا احمدیان

درمان افسردگی و اضطراب

سارا احمدیان به افرادی که با افسردگی، اضطراب، استرس، خشم و مشکلات تنظیم هیجانات مواجه هستند کمک می‌کند تا با شناسایی الگوهای فکری و رفتاری ناسالم، مهارت‌های مقابله‌ای مؤثر را بیاموزند و کیفیت زندگی خود را ارتقا دهند.

مشاوره ADHD

اگر با اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی (ADHD) زندگی می‌کنید و در تمرکز، مدیریت زمان، برنامه‌ریزی یا کنترل هیجانات با مشکل مواجه هستید، سارا احمدیان با استفاده از روش‌های درمانی مبتنی بر شواهد به شما کمک می‌کند تا عملکرد روزانه و کیفیت زندگی خود را بهبود دهید.

مشاوره بیماری‌های مزمن و درد مزمن

یکی از تخصص‌های اصلی سارا احمدیان، حمایت از افرادی است که با بیماری‌های مزمن یا درد مزمن زندگی می‌کنند. او به مراجعان کمک می‌کند تا علاوه بر مدیریت جنبه‌های روانی بیماری، احساس کنترل، امید و کیفیت زندگی بیشتری را تجربه کنند.

مشاوره مهاجرت و سازگاری فرهنگی

سارا احمدیان به عنوان فردی که تجربه مهاجرت را از نزدیک لمس کرده است، به مهاجران کمک می‌کند تا با چالش‌هایی مانند دلتنگی، تفاوت‌های فرهنگی، احساس تعلق، فشارهای اجتماعی و سازگاری با محیط جدید بهتر کنار بیایند.

حوزه‌های تخصصی سارا احمدیان

درمان مشکلات عاطفی و هیجانی

خدمات درمانی سارا احمدیان شامل موارد زیر است:

• افسردگی
• اضطراب
• استرس
• خشم
• عزت نفس پایین
• مشکلات ارتباطی
• سوگ و فقدان
• تغییرات مهم زندگی
• مشکلات ناشی از مهاجرت
• درد مزمن
• بیماری‌های مزمن

رویکردهای درمانی سارا احمدیان

سارا احمدیان برای هر مراجع، برنامه درمانی متناسب با شرایط و اهداف فردی طراحی می‌کند و از ترکیب روش‌های علمی و مبتنی بر شواهد استفاده می‌کند.

درمان شناختی رفتاری (CBT)

درمان شناختی رفتاری به مراجعان کمک می‌کند افکار منفی و الگوهای رفتاری ناکارآمد را شناسایی کرده و آن‌ها را با الگوهای سالم‌تر جایگزین کنند.

درمان پذیرش و تعهد (ACT)

این رویکرد به افراد کمک می‌کند احساسات دشوار را بپذیرند، انعطاف‌پذیری روانی خود را افزایش دهند و زندگی خود را بر اساس ارزش‌های شخصی پیش ببرند.

درمان هیجان‌محور (EFT)

درمان هیجان‌محور با تمرکز بر شناخت، پردازش و تنظیم هیجانات، به افراد کمک می‌کند روابط سالم‌تر و احساس امنیت بیشتری را تجربه کنند.

ذهن‌آگاهی و درمان مبتنی بر شفقت

سارا احمدیان از تکنیک‌های ذهن‌آگاهی، شفقت‌درمانی و درمان‌های مبتنی بر قدرت‌های فردی برای افزایش خودآگاهی، کاهش استرس و تقویت سلامت روان استفاده می‌کند.

مراجعان تحت پوشش

خدمات مشاوره سارا احمدیان برای گروه‌های زیر ارائه می‌شود:

• بزرگسالان
• سالمندان
• افراد فارسی‌زبان
• مهاجران
• افراد مبتلا به ADHD
• افراد دارای بیماری یا درد مزمن

جلسات درمانی به زبان‌های فارسی و انگلیسی برگزار می‌شود.

تحصیلات و سوابق حرفه‌ای سارا احمدیان

سارا احمدیان دارای مدرک کارشناسی ارشد روان‌شناسی مشاوره (Master of Education in Counselling Psychology) از دانشگاه بریتیش کلمبیا (University of British Columbia) است و به عنوان مشاور بالینی ثبت‌شده (RCC) در استان بریتیش کلمبیا فعالیت می‌کند. او از سوی همکاران حرفه‌ای خود به دلیل دانش تخصصی، همدلی، مهارت درمانی و توانایی ایجاد فضای امن برای مراجعان مورد تقدیر قرار گرفته است.

هزینه جلسات و بیمه

• هزینه هر جلسه مشاوره فردی: ۱۸۰ دلار کانادا
• امکان استفاده از بیمه‌های درمانی
• پذیرش مستقیم بیمه ICBC در دفتر ونکوور
• ارائه رسید رسمی برای بازپرداخت هزینه توسط سایر شرکت‌های بیمه

سارا احمدیان خدمات مشاوره را به‌صورت حضوری در برنابی و ونکوور و همچنین به‌صورت آنلاین برای مراجعان سراسر بریتیش کلمبیا ارائه می‌دهد. همچنین امکان دریافت مشاوره به زبان فارسی برای ایرانیان و فارسی‌زبانان فراهم است.