ساناز یغمایی

مشکلات و درد‌های ما در انزوا رشد می‌کنند، شما نیازی ندارید که این کار را تنها انجام دهید. رویکرد من به درمان، ملاطفانه، تاییدکننده و همکارانه است. با رهبری فلسفه مطلع از تروما، درمان را به عنوان یک همکاری می‌بینم؛ یک فضایی که اعتماد و شفا به طور مشترک ایجاد می‌شود. کار با یک مشاور نیازمند آسیب‌پذیری و شجاعت است، این کار به قدرت‌های ذاتی ما دست می‌زند و آنها را آزمایش می‌کند. بعضی اوقات چالش برانگیز است و ظرفیت ما برای پذیرش چالش در هر جلسه متفاوت است، بنابراین اولویت من بررسی و پیشروی با یک سرعت قابل دسترس است. این بدان معنی است که گاهی اوقات کند می‌شویم و بارها دیگر، به شما یک تکان آرام به سوی بازتاب خود-اندیشه‌ای حیاتی می‌دهم.

من اول انسان و بعداً روان‌شناس هستم. به عنوان یک زن ایرانی نسل اول، به دنیا آمده در امارات متحده عربی، هویت من توسط سه فرهنگ: ایرانی، عرب و آمریکایی شکل گرفته است. این امر به طور معمول یک حضور پشتیبانی‌دهنده برای مشتریان از منطقه SWANA (خاورمیانه) ارائه می‌دهد. همچنین من یک معلم یوگا هستم و به طور نزدیک با هم‌بازی ذهن و بدن در اتاق درمانی آشنا هستم.

تجربه ترنسیتون‌های زندگی، تروما، ناپایداری‌های سیاسی-اجتماعی، فشارهای مهاجرتی، مبارزات روابطی/خلقی و غیره بخشی از انسانیت است. سعی در حفظ ارزش‌ها/اهدافمان و ارتباط با جامعه/فرهنگمان و مدیریت روزمرگی، در حالی که با چالش‌های زندگی روبرو می‌شویم، می‌تواند یک رقص دشوار در انزوا باشد - اما حمایت وجود دارد.