مریم فضل

درباره روان درمانگر مریم فضل

من پیش‌نهاد می‌دهم روان‌درمانی به مشتریانی که با تجربه‌های زندگی دشوار دست و پنجه نرم می‌کنند. احساس درک شدن یا مقابله با استرس، افسردگی، اضطراب، تعارضات بین فردی یا کم اعتمادی به خود ممکن است دشوار باشد. این نیاز به شجاعت دارد که به دنبال کمک بگردید و من می‌توانم یک فضای ایمن فراهم کنم که با هم تمرکز خواهیم داشت بر مهارت‌هایی که مقاومت را در برابر چالش‌های زندگی لازمه تقویت می‌کنند. بیش از دهه تجربه کار با بزرگسالان (18+) دارم که با مشکلاتی مانند اضطراب، افسردگی، استرس، مشکلات تطبیقی، اندوه، شرم و احساس گناه، تعارضات بین فردی و مشکلات پریناتال مواجه هستند و غیره.

دیدگاه درمانی من از تروما آگاه، بر پایه پیوستگی و ضد ستمی است. من در CBT، DBT، ذهن‌آگاهی، درمان تروما و روان‌درمانی بین فردی آموزش دیده‌ام. من می‌توانم به شما کمک کنم که درکی بیشتری از ارتباط بین گذشته و تجربیات کنونی‌تان پیدا کنید و چگونگی تأثیر آن‌ها بر زندگی روزمره‌تان را درک کنید. با هم در جلسات، به کار بر تغییرات مثبت روزانه می‌پردازیم.

من همواره با مهربانی و همدلی به جلسات می‌پردازم. من می‌دانم که در نهایت شما کارشناس زندگی خود هستید، بنابراین در طول فرآیند درمانی همکارانه عمل می‌کنم. شما را دعوت می‌کنم تا با من برای مشاوره رایگان ۱۵ دقیقه‌ای تماس بگیرید تا ببینیم آیا می‌توانیم مناسب برای درمان با هم باشیم!