مهشاد قاسمی

مهشاد قاسمی روانشناس ثبت‌شده (Registered Provisional Psychologist) و مشاور بالینی فارسی‌زبان در شهر کلگری کانادا است که به نوجوانان، بزرگسالان، زوج‌ها و خانواده‌ها در مسیر بهبود سلامت روان و ارتقای کیفیت زندگی کمک می‌کند. ایشان با بهره‌گیری از رویکردهای علمی و مبتنی بر شواهد، فضایی امن، حمایتی و بدون قضاوت فراهم می‌کند تا مراجعان بتوانند با آرامش درباره دغدغه‌ها و چالش‌های خود صحبت کنند.

درباره ی روان درمانگر مهشاد قاسمی مهشاد قاسمی | روانشناس ایرانی در کلگری کانادا

مهشاد قاسمی در زمینه درمان و مدیریت مشکلات زیر خدمات تخصصی ارائه می‌دهد:

تخصص‌های مهشاد قاسمی:

• درمان اضطراب و نگرانی‌های مزمن
• درمان وسواس فکری و عملی (OCD)
• درمان افسردگی
• درمان تروما و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
• مدیریت استرس و فرسودگی روانی
• درمان اختلالات خلقی
• درمان مشکلات عزت نفس و اعتماد به نفس
• مشاوره روابط عاطفی و زوج‌درمانی
• درمان اختلال کم‌توجهی و بیش‌فعالی (ADHD)
• مدیریت خشم
• درمان بی‌خوابی و مشکلات خواب
• کوچینگ فردی و رشد شخصی
• مشاوره والدگری و فرزندپروری

رویکرد درمانی مهشاد قاسمی

مهشاد قاسمی معتقد است هر فرد داستان منحصر به‌فرد خود را دارد و درمان باید متناسب با نیازهای شخصی هر مراجع طراحی شود. او از ترکیبی از روش‌های درمانی مؤثر برای کمک به مراجعان استفاده می‌کند، از جمله:

• درمان شناختی رفتاری (CBT)
• درمان پذیرش و تعهد (ACT)
• طرحواره‌درمانی (Schema Therapy)
• درمان مبتنی بر ذهن‌آگاهی (MBCT)
• درمان متمرکز بر تروما
• EMDR
• درمان فردمحور (Person-Centered Therapy)
• درمان کوتاه‌مدت راه‌حل‌محور (SFBT)
• رویکرد چندفرهنگی و حساس به تفاوت‌های فرهنگی

مشاوره فارسی‌زبانان در کانادا

زندگی در مهاجرت، سازگاری با فرهنگ جدید، چالش‌های روابط عاطفی، اضطراب، افسردگی و تجربه‌های دشوار گذشته می‌تواند فشار روانی قابل‌توجهی ایجاد کند. مهشاد قاسمی با شناخت عمیق از مسائل مهاجران و فارسی‌زبانان، به مراجعان کمک می‌کند تا مهارت‌های مقابله‌ای مؤثر را توسعه داده، سلامت روان خود را تقویت کنند و به زندگی متعادل‌تر و رضایت‌بخش‌تری دست یابند.

مشاوره اولیه رایگان ۱۵ دقیقه‌ای برای آشنایی و بررسی نیازهای درمانی در دسترس است.