لیدا وطن‌پور

لیدا وطن‌پور روانشناس ثبت‌شده (Registered Provisional Psychologist) و مشاور فارسی‌زبان در ادمونتون کانادا است که با رویکردی علمی، همدلانه و مبتنی بر شواهد به نوجوانان، بزرگسالان، زوج‌ها و خانواده‌ها کمک می‌کند تا بر چالش‌های روانی و عاطفی غلبه کرده و زندگی متعادل‌تری را تجربه کنند. ایشان با بهره‌گیری از دانش روانشناسی و پیشینه تخصصی در علوم اعصاب (Neuroscience)، ارتباط میان سلامت روان و عملکرد مغز را در فرآیند درمان مورد توجه قرار می‌دهد.

درباره ی روان درمانگر لیدا وطن‌پور

لیدا وطن‌پور | روانشناس ایرانی در ادمونتون کانادا

تخصص‌های لیدا وطن‌پور

لیدا وطن‌پور در زمینه درمان و مدیریت مشکلات مختلف روانشناختی خدمات تخصصی ارائه می‌دهد، از جمله:

• درمان اضطراب و نگرانی‌های مزمن
• درمان افسردگی
• درمان تروما و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
• مشکلات روابط عاطفی و زوجین
• تعارضات خانوادگی
• سوگ و فقدان
• مشکلات عزت نفس و اعتماد به نفس
• بحران طلاق و جدایی
• هویت فرهنگی و چالش‌های مهاجرت
• استرس و فرسودگی روانی
• مشکلات خواب و بی‌خوابی
• مسائل مربوط به بارداری، دوران پس از زایمان و والدگری
• مسائل هویتی و نژادی
• مشکلات معنوی و رشد فردی

رویکرد درمانی لیدا وطن‌پور

لیدا وطن‌پور معتقد است هر فرد داستان و تجربه‌ای منحصربه‌فرد دارد و درمان باید متناسب با نیازهای شخصی او طراحی شود. به همین دلیل از رویکردی تلفیقی و منعطف استفاده می‌کند تا بهترین مسیر درمانی برای هر مراجع فراهم شود.

روش‌های درمانی مورد استفاده شامل:

• درمان پذیرش و تعهد (ACT)
• درمان مبتنی بر ذهن‌آگاهی (MBCT)
• خانواده‌درمانی سیستمی (Family Systems)
• درمان روان‌پویشی (Psychodynamic Therapy)
• درمان روایت‌محور (Narrative Therapy)
• درمان فردمحور (Person-Centered Therapy)
• درمان کوتاه‌مدت راه‌حل‌محور (SFBT)
• مصاحبه انگیزشی (Motivational Interviewing)
• رویکردهای چندفرهنگی و حساس به تفاوت‌های فرهنگی
• درمان متمرکز بر تروما

مشاوره فارسی‌زبانان در ادمونتون و سراسر کانادا

مهاجرت، تغییرات مهم زندگی، مشکلات روابط، اضطراب و افسردگی می‌توانند احساس تنهایی و سردرگمی ایجاد کنند. لیدا وطن‌پور با شناخت عمیق از چالش‌های مهاجران و فارسی‌زبانان، فضایی امن و بدون قضاوت فراهم می‌کند تا مراجعان بتوانند احساسات و نگرانی‌های خود را آزادانه بیان کرده و مسیر رشد، آرامش و بهبود را آغاز کنند.

جلسات درمانی به صورت حضوری در ادمونتون و همچنین آنلاین برای مراجعان در سراسر کانادا ارائه می‌شود.

مشاوره اولیه رایگان ۱۵ دقیقه‌ای برای آشنایی و بررسی نیازهای درمانی در دسترس است.