آیدا حقیقی

دکتر آیدا حقیقی روانشناس دارای مجوز (PsyD) در ایالت‌های تگزاس و کالیفرنیا است که خدمات روان‌درمانی آنلاین را به بزرگسالان و سالمندان فارسی‌زبان و انگلیسی‌زبان ارائه می‌دهد. ایشان با رویکردی همدلانه، علمی و مراجع‌محور به افراد کمک می‌کند تا بر چالش‌های روانی و عاطفی غلبه کرده و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشند.

درباره ی دکتر آیدا حقیقی

دکتر آیدا حقیقی | روانشناس ایرانی در آستین تگزاس و کالیفرنیا

تخصص‌های دکتر آیدا حقیقی

دکتر آیدا حقیقی در درمان و مدیریت طیف گسترده‌ای از مشکلات سلامت روان تخصص دارد، از جمله:

• اختلال وسواس فکری و عملی (OCD)
• تروما و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD)
• سوگ و فقدان
• اضطراب و نگرانی‌های مزمن
• افسردگی
• مشکلات روابط عاطفی و زناشویی
• استرس و فرسودگی روانی
• اختلالات خلقی
• مشکلات عزت نفس
• بی‌خوابی و اختلالات خواب
• تغییرات مهم زندگی و مهاجرت
• بیماری‌های مزمن و دردهای طولانی‌مدت
• مسائل مرتبط با سالمندان و مراقبان

رویکرد درمانی دکتر آیدا حقیقی

دکتر حقیقی معتقد است درمان تنها رفع علائم نیست، بلکه فرصتی برای شناخت عمیق‌تر خود، بازیابی توانمندی‌های درونی و ایجاد تغییرات پایدار در زندگی است. او با توجه به نیازهای هر فرد، از ترکیبی از روش‌های درمانی مؤثر و مبتنی بر شواهد استفاده می‌کند، از جمله:

• درمان شناختی رفتاری (CBT)
• درمان پذیرش و تعهد (ACT)
• درمان دیالکتیکی رفتاری (DBT)
• درمان هیجان‌مدار (EFT)
• درمان پردازش شناختی (CPT)
• مواجهه و جلوگیری از پاسخ (ERP) برای وسواس
• روان‌درمانی پویشی (Psychodynamic Therapy)
• ذهن‌آگاهی (MBCT)
• درمان متمرکز بر تروما

خدمات مشاوره آنلاین برای فارسی‌زبانان

اگر با اضطراب، افسردگی، وسواس، سوگ، تروما یا مشکلات روابط عاطفی مواجه هستید، دکتر آیدا حقیقی فضایی امن، حرفه‌ای و حمایتگر را برای شما فراهم می‌کند تا بتوانید با آگاهی بیشتر، مهارت‌های مقابله‌ای مؤثرتر و اعتمادبه‌نفس بالاتر مسیر رشد و بهبود خود را طی کنید.

ایشان خدمات روان‌درمانی را به صورت آنلاین برای مراجعان ساکن تگزاس و کالیفرنیا ارائه می‌دهد و به زبان فارسی نیز مشاوره تخصصی انجام می‌دهد.

جلسه مشاوره اولیه ۱۵ دقیقه‌ای برای آشنایی و بررسی نیازهای درمانی در دسترس است.