حسنا حمیدی

درباره درمانگر حسنا حمیدی

من تلاش می‌کنم تا فضایی درمانی ایجاد کنم که در آن مراجعان احساس امنیت کنند و بتوانند به طور کامل افکار و احساسات خود را در محیطی همدلانه و بدون قضاوت بیان کنند. من به فرآیند همکاری برای کمک به افراد در شناسایی و دستیابی به اهداف خود متعهد هستم. باور دارم که فرآیند درمانی در کمک به مراجعان برای دستیابی به درک عمیق‌تر از احساسات خود، به دست آوردن خودکارآمدی برای مقابله در زمان‌های دشوار، و در نهایت آگاهی از خود برای ایجاد تغییرات قابل توجه در زندگی‌شان که با باورهای اصیل‌شان همخوانی دارد، مفید است.

من از مداخلاتی از رویکرد متمرکز بر شخص و رفتاردرمانی شناختی استفاده می‌کنم تا به افراد در کاهش الگوهای فکری و رفتاری منفی و افزایش افکار، رفتارها و استراتژی‌های مقابله‌ای سالم کمک کنم. از طریق کارم، به ترویج آگاهی فرهنگی و توانمندسازی افراد برای داشتن زندگی‌های رضایت‌بخش متعهد هستم.

تجربیات شخصی و حرفه‌ای من، مرا با توانایی منحصربه‌فردی برای ارتباط با افراد از تمام اقشار جامعه مجهز کرده است. با انگیزه‌ای ناشی از کنجکاوی صادقانه و تمایل به ترویج درک و ارتباط، من عمیقاً به ایجاد فضاهای فراگیر که در آن همه احساس ارزش، احترام و امنیت کنند، علاقه‌مند هستم.