دکتر پونه کاظم‌سلطانی

زمانی که احساس اضطراب، افسردگی یا مشکلات رابطه‌ای داریم، غالباً احساس گیر افتادگی می‌کنیم. ما با هم الگوهای زندگی شما را شناسایی کرده و از ابزارهای مبتنی بر شواهد برای هدایت شما به سمت بهترین نتیجه استفاده خواهیم کرد. من اطمینان می‌دهم که محیطی محترم، امن و حمایتی برای شما فراهم شود که در آن احساس قدرت و اعتماد به نفس کنید. من هر فرد را به عنوان یک موجود منحصر به فرد با نیازهای خاص خود ارزیابی می‌کنم. تجربیات متنوع و پیشینه چندفرهنگی من به من کمک می‌کند تا با چالش‌های مربوط به تلاقی هویت‌ها ارتباط برقرار کنم.

به عنوان یک درمانگر همدل، روش من تعاملی و همکارانه است و تکنیک‌های بینش‌محور و مهارت‌مدار را ادغام می‌کند. مهارت‌های من در درمان شناختی-رفتاری، ACT و تمرین‌های ذهن‌آگاهی ریشه دارد. من از کار با مسائل مختلفی از جمله افسردگی، اضطراب، trauma، مشکلات رابطه‌ای، تغییرات زندگی، جدایی و طلاق لذت می‌برم.

برداشتن اولین قدم برای درک احساسات و افکارتان ممکن است دشوار باشد. در حالی که درمان می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، من از قوت‌های شما و رابطه درمانی برای ایجاد اقدامات و نتایج لازم جهت تغییرات پایدار استفاده می‌کنم. هدف من این است که به شما کمک کنم تا بهترین احساس را داشته باشید و در زندگی‌تان شکوفا شوید.

برای مشاوره 15 دقیقه‌ای رایگان، با دکتر پونه کاظم‌سلطانی تماس بگیرید یا ایمیل بزنید - (312) 940-3190