آرزو میرزایی

آرزو میرزایی (Arezou Mirzaei) مشاور و روان‌درمانگر دارای مدارک MCP، RCC و CCC است که با بیش از ۱۴ سال سابقه حرفه‌ای، خدمات مشاوره فردی، زوج‌درمانی و خانواده‌درمانی را به‌صورت حضوری و آنلاین در شهر کوکیتلام (Coquitlam) استان بریتیش کلمبیا ارائه می‌دهد. او به زبان فارسی و انگلیسی خدمات درمانی ارائه کرده و در درمان مشکلات روابط عاطفی، اضطراب و زوج‌درمانی تخصص دارد.

 

درباره ی مشاور آرزو میرزایی

آرزو میرزایی | روانشناس و مشاور فارسی‌زبان در کوکیتلام کانادا

خدمات مشاوره آرزو میرزایی

اگر در رابطه عاطفی خود با مشکلات ارتباطی، اختلاف‌های مکرر، کاهش صمیمیت یا احساس فاصله عاطفی روبه‌رو هستید، آرزو میرزایی با استفاده از روش‌های علمی و مبتنی بر شواهد به شما کمک می‌کند الگوهای ناسالم ارتباطی را شناسایی کرده و روابطی سالم‌تر و پایدارتر ایجاد کنید.

او فضایی امن، صمیمی و بدون قضاوت فراهم می‌کند تا مراجعان بتوانند احساسات، نگرانی‌ها و چالش‌های خود را آزادانه بیان کنند. رویکرد درمانی او در عین حمایتگر بودن، صریح و هدفمند است و به رشد فردی و بهبود روابط کمک می‌کند.

حوزه‌های تخصصی آرزو میرزایی

تمرکز اصلی آرزو میرزایی بر درمان موضوعات زیر است:

• زوج‌درمانی و مشاوره پیش از ازدواج
• مشکلات روابط عاطفی
• اضطراب

علاوه بر این، در زمینه‌های زیر نیز خدمات تخصصی ارائه می‌دهد:

• افسردگی
• استرس
• مدیریت خشم
• تعارض‌های خانوادگی
• طلاق
• خیانت زناشویی
• ناباروری
• بارداری، دوران بارداری و پس از زایمان
• تغییرات مهم زندگی
• اختلالات خلقی
• مشکلات شخصیتی
• تصویر ذهنی از بدن
• مشکلات مردان
• اعتیاد
• سکس‌تراپی
• مشکلات روابط بین‌فردی
• حمایت از کهنه‌سربازان

زوج‌درمانی و مشاوره روابط

آرزو میرزایی به زوج‌هایی که در برقراری ارتباط، مدیریت تعارض‌ها یا بازسازی اعتماد با مشکل روبه‌رو هستند کمک می‌کند تا الگوهای ناسالم رابطه را تغییر داده و ارتباطی عمیق‌تر و سالم‌تر ایجاد کنند.

او همچنین در کار با زوج‌های نورودایورجنت (Neurodivergent Couples) و زوج‌هایی که در دوران تغییرات مهم زندگی مانند والد شدن یا یائسگی با چالش‌های ارتباطی مواجه هستند، تخصص ویژه دارد.

درمان اضطراب و استرس

افرادی که با اضطراب، فشارهای روانی یا نگرانی‌های مزمن مواجه هستند، در جلسات درمانی مهارت‌های لازم برای مدیریت هیجانات، افزایش خودآگاهی و ایجاد آرامش روانی را فرا می‌گیرند.

رویکردهای درمانی آرزو میرزایی

آرزو میرزایی درمان را متناسب با شرایط و نیاز هر مراجع طراحی می‌کند و از ترکیبی از رویکردهای علمی و مبتنی بر شواهد استفاده می‌کند.

درمان هیجان‌مدار (EFT)

درمان هیجان‌مدار یکی از اصلی‌ترین رویکردهای او در زوج‌درمانی است. این روش با تمرکز بر دلبستگی، به زوج‌ها کمک می‌کند احساس امنیت، صمیمیت و اعتماد را دوباره در رابطه خود ایجاد کنند.

روش گاتمن (Gottman Method)

روش گاتمن بر پایه پژوهش‌های علمی طراحی شده و به زوج‌ها کمک می‌کند مهارت‌های ارتباطی، حل تعارض، مدیریت اختلاف‌ها و افزایش صمیمیت را تقویت کنند.

درمان شناختی رفتاری (CBT)

در CBT، افکار منفی و الگوهای ذهنی ناکارآمد شناسایی شده و با الگوهای سالم‌تر جایگزین می‌شوند تا احساسات و رفتارهای فرد بهبود یابد.

درمان دیالکتیکی رفتاری (DBT)

DBT به مراجعان کمک می‌کند مهارت‌های تنظیم هیجان، تحمل شرایط دشوار، ذهن‌آگاهی و ارتباط مؤثر را تقویت کنند.

سایر روش‌های درمانی

در کنار رویکردهای اصلی، از روش‌های زیر نیز استفاده می‌کند:

• درمان مبتنی بر دلبستگی (Attachment-Based Therapy)
• درمان مراجع‌محور (Person-Centered Therapy)
• درمان کوتاه‌مدت راه‌حل‌محور (SFBT)
• ذهن‌آگاهی (MBCT)
• درمان چندفرهنگی
• درمان مبتنی بر نقاط قوت
• درمان متمرکز بر تروما

تحصیلات و سوابق حرفه‌ای آرزو میرزایی

آرزو میرزایی دارای مدارک Registered Clinical Counsellor (RCC) و Certified Canadian Counsellor (CCC) است و علاوه بر استان بریتیش کلمبیا، امکان ارائه خدمات مشاوره به مراجعان خارج از این استان را نیز دارد.

او همچنین دارای گواهینامه تخصصی Dialectical Behavioral Therapy (DBT) از Vancouver DBT Centre است.

گروه‌های مراجع

خدمات درمانی آرزو میرزایی برای گروه‌های زیر ارائه می‌شود:

• بزرگسالان
• سالمندان
• افراد
• زوج‌ها
• خانواده‌ها

زبان‌های قابل ارائه

جلسات مشاوره به زبان‌های زیر برگزار می‌شود:

• فارسی
• انگلیسی

هزینه جلسات

• جلسه فردی: ۱۷۰ دلار کانادا
• جلسه زوج‌درمانی: ۲۵۰ دلار کانادا

امکان استفاده از برخی بیمه‌های درمانی از جمله Blue Cross، Sun Life، First Nations Health Authority، Veterans Affairs Canada و Royal Canadian Mounted Police (RCMP) وجود دارد.

محل فعالیت

آرزو میرزایی در مرکز Safe Nest Counselling شهر کوکیتلام، بریتیش کلمبیا فعالیت می‌کند و خدمات خود را به‌صورت حضوری و آنلاین، از جمله در عصرها و آخر هفته‌ها، ارائه می‌دهد.

چرا آرزو میرزایی؟

اگر به دنبال روانشناس ایرانی در کوکیتلام یا مشاور فارسی‌زبان در بریتیش کلمبیا هستید که در زمینه زوج‌درمانی، مشاوره پیش از ازدواج، درمان اضطراب، مشکلات روابط عاطفی و خانواده‌درمانی تخصص داشته باشد، آرزو میرزایی با بیش از ۱۴ سال تجربه و بهره‌گیری از رویکردهای علمی مانند EFT، روش گاتمن، CBT و DBT می‌تواند همراهی حرفه‌ای برای بهبود روابط و سلامت روان شما باشد.