شوکا علایی

درباره روان درمانگر شوکا علایی

ما همه سعی می‌کنیم بهترین خود را برای مقابله با مشکلات به کار بگیریم، اما گاهی تلاش‌هایمان ما را از تعادل خارج می‌کند. من با افرادی کار می‌کنم که اثرات این عدم تعادل‌ها را به شدت احساس می‌کنند؛ چه افرادی که ذهن تحلیلی دارند و احساسات را مانعی می‌بینند و چه افرادی که حساسیت بالایی دارند و احساساتشان می‌تواند همچون موجی بزرگ آنان را فرا بگیرد. این عدم تعادل‌ها می‌تواند به صورت افسردگی، اضطراب، استرس فراگیر یا نارضایتی از روابط ظاهر شود. در کار مشترکمان، می‌توانید انتظار داشته باشید که اهداف درمانی را بر اساس ارزش‌های اصلی خودتان تنظیم کنیم تا به سوی شفافیت و رشد حرکت کنید.

به عنوان یک درمانگر آموزش‌دیده در سیستم‌های خانواده داخلی (IFS) و آگاه به تروما، من از چارچوبی جامع استفاده خواهم کرد که بر اساس نیازهای خاص شما هدایت می‌شود. من آموزش‌های تخصصی در زمینه‌های عملی مبتنی بر شواهد و تجربیات دارم که به رابطه ذهن/بدن اهمیت می‌دهند و هدفشان فراهم کردن حس امنیتی است که برای ایجاد تغییر لازم است.

در حال حاضر، خدمات درمان آنلاین را به ساکنان تگزاس ارائه می‌دهم که شامل IFS و EMDR (حساسیت‌زدایی و پردازش مجدد با حرکات چشم) از راه دور است، که ابزاری قدرتمند برای یکپارچه‌سازی خاطرات دردناک و تروماتیک است که اغلب باورهای منفی درباره خود را ذخیره می‌کنند. خوشحال می‌شوم بیشتر درباره شما بشنوم و اینکه چگونه می‌توانم کمک کنم!