شهره وایت

درباره ی شهره وایت 

درمانگر تخصصی روابط و خانواده (LMFT, LPCC)

سفر شما به سوی بهترین نسخه از خودتان آغاز می‌شود...

از اینکه اینجا هستید متشکرم! من شهره هستم، اما می‌توانید مرا "شو" صدا کنید. به عنوان درمانگر، عشق من کمک به افراد برای یافتن مسیرشان در لحظاتی است که زندگی ممکن است آنها را احساس گم‌گشتگی یا ناتوانی دهد. اگر در حال حاضر درگیر این سوال هستید که "قدم بعدی چیست؟"، مایلم این افتخار را داشته باشم که در این مسیر کنار شما باشم.

رویکرد جامع شهره وایت: درمان کل‌نگر برای ذهن، بدن و روح

در روش درمانی من، از تکنیک‌های متنوعی استفاده می‌کنم تا دقیقاً با نیازهای منحصر به فرد شما هماهنگ باشد:

🔹 درمان شناختی-رفتاری (CBT)
🔹 EMDR (برای پردازش تروما و خاطرات دشوار)
🔸 برین اسپاتینگ
🔹 ذهن‌آگاهی (Mindfulness)
🔸 درمان انگیزشی
🔹 رویکرد مراجع‌محور

فضای امنی برای رشد شما

من با دقت به داستان شما گوش می‌دهم و بر این باور هستم که هر فرد شایسته زندگی هماهنگ و رضایت‌بخش است. جلسات درمانی ما کاملاً متناسب با موقعیت و نیازهای شما طراحی خواهد شد.

زندگی شما می‌تواند بهتر شود – همین امروز اولین گام را بردارید.
(در حال حاضر خدمات زوج‌درمانی ارائه نمی‌دهم)