پگاه بختیاری

پگاه بختیاری مشاور حرفه‌ای ، دکترا، LPCA روانشناس بالینی ایرانی در پورتلند آمریکا دارای مجوز که به دو زبان فارسی و انگلیسی تسلط دارد. تجربهٔ او در حمایت از نوجوانان، بزرگسالان و خانواده‌ها در مواجهه با چالش‌هایی مانند افسردگی، اضطراب، اعتیاد، تروما و گذارهای مهم زندگی است.

درباره ی روانشناس بالینی پگاه بختیاری

بسیاری از مراجعانم احساس گریز از خود یا غرق‌شدگی در استرس را تجربه می‌کنند. آنچه آنان به راستی جویای آن‌اند، وضوح، تعادل و آرامش درونی است. آنها با آمادگی برای شناسایی الگوهای تکرارشونده، رهاسازی دردهای عاطفی و ساختن زندگی‌ای ریشه‌دار و پرمعنا به درمان می‌آیند.

رویکرد درمانی من ترکیبی و متناسب با نیازهای شماست و از روش‌های علمی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT)، درمان دیالکتیکی رفتاری (DBT) و روان‌درمانی با حرکات چشم (EMDR) بهره می‌برم. در این مسیر مشترک، آنچه از سر می‌گذرانید را واکاوی کرده و مسیری حمایت‌گرانه به سوی پیشرفت می‌یابیم. هدف من این است که به شما کمک کنم افکار و احساسات خود را عمیقاً درک کنید تا بتوانید درمان یابید، رشد کنید و به سمت زندگی‌ای حرکت کنید که برایتان «درست» و اصیل احساس می‌شود.

زندگی گاهی سنگین می‌شود، اما بدانید که نیازی به تنهاییِ تحمل آن نیست. درمان فضایی امن برای توقف، شنیده شدن و بازپیوند با خودِ درونیتان است. با هم، با سرعتی مطمئن برای شما و به شیوه‌ای که امن و واقعی می‌پندارید، به سوی شفا، تعادل و وضوح گام برخواهیم داشت. اگر بخشی از این سخنان با شما هم‌نوا شد، خوشحال می‌شوم ارتباط برقرار کنیم و در برداشتن گام بعدی همراهتان باشم.

مدارک و صلاحیت‌ها پگاه بختیاری

✅ دارای مجوز از ایالت اورگان
✅ تحت نظارت: کوریان ماتیوز

تخصص‌ها و زمینه‌های کاری دکتر پگاه بختیاری 

• اعتیاد • ADHD • مصرف الکل • مدیریت خشم • اضطراب • اوتیسم • مشکلات رفتاری • اختلال دوقطبی • افسردگی • طلاق • آشفتگی هیجانی • تعارض خانوادگی • سوگ • کوچینگ زندگی • گذارهای زندگی • اختلالات خلقی • اختلال شخصیت خودشیفته (NPD) • اختلالات شخصیت • سایکوز • مشکلات رابطه • استرس • مصرف مواد • خشونت نوجوانان • تروما و PTSD • مسائل زنان

گروه‌های مراجعین

• افراد
• زوج‌ها
• خانواده

زبان گفتاری: 

فارسی

رویکردهای درمانی پگاه بختیاری

• کوچینگ • درمان شناختی-رفتاری (CBT) • EMDR • درمان هیجان مدار • خانواده/زوج‌درمانی • شخص‌محور • مبتنی بر نقاط قوت • درمان ساختاری خانواده • متمرکز بر تروما