لیلا مهاجرانی

درمانگر روابط و خانواده
کارشناس ارشد روانشناسی، درمانگر وابسته ازدواج و خانواده (AMFT)

فضایی امن برای کشف خود واقعیتان

دریافت کمک در زمان سختی، شجاعت می‌طلبد. من اینجا هستم تا:
🔹 پناهگاهی امن بدون هیچ قضاوتی برای شما ایجاد کنم
🔹 همراهتان باشم تا افکار، احساسات و ترس‌هایتان را کشف کنید
🔹 راه‌های جدیدی برای غلبه بر چالش‌ها بیابیم

من یک شنونده همدل و دقیق هستم و هدف نهایی‌ام توانمندسازی شماست. با استفاده از نقاط قوتتان، سفری تحول‌آفریز را آغاز خواهیم کرد.

رویکرد درمانی تلفیقی و شخصی‌سازی شده

من از روش‌های مبتنی بر شواهد استفاده می‌کنم، از جمله:
✅ روش گاتمن (برای تقویت روابط)
✅ درمان راه‌حل‌محور کوتاه‌مدت
✅ مهارت‌آموزی رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)

هدف ما:
✔ تقویت تاب‌آوری و انعطاف‌پذیری شما
✔ کمک به شما برای روبرو شدن با چالش‌های زندگی با قدرت جدید

نقل‌قول الهام‌بخش:

"شجاعت از آنجا آغاز می‌شود که حاضر شویم خودمان را نشان دهیم و دیده شویم." — برنه براون

حوزه‌های تخصصی لیلا مهاجرانی:

• بهبود ارتباطات و روابط
• مدیریت استرس و اضطراب
• افزایش عزت نفس و خودباوری
• حل تعارضات خانوادگی