فریده بنفشه‌ای

درباره ی روان درمانگر فریده بنفشه‌ای

تجربه هر فرد با سلامت روان، به نحوی پیچیده و منحصر به فرد برای اوست، به همین دلیل استفاده از برچسب‌های عمومی به عنوان راهی برای توصیف مشکلات شما می‌تواند محدود کننده باشد. به عنوان یک درمانگر یکپارچه رابطه‌ای، من مداخلات روان‌شناختی مبتنی بر شواهد را تلفیق و تنظیم می‌کنم و از دانش مکاتب مختلف بهره می‌برم تا به بهترین شکل ممکن، حمایت مناسب برای نیازهای شما را ایجاد کنم. برخی از حوزه‌های تخصصی اصلی من شامل اضطراب، افسردگی، مشکلات رابطه‌ای، تروما، فوبیاها، نگرانی‌های فرهنگی و هویتی و توسعه شخصی است.

من از ترکیبی از رویکردهای روان‌پویشی، درمان متمرکز بر فرد، درمان شناختی-رفتاری (CBT)، گفتار درمانی و سایر روش‌ها برای ایجاد فضایی محرمانه، امن و پذیرنده که بتواند نیازهای فردی شما را در هنگام بررسی احساساتتان حمایت کند، استفاده می‌کنم. من هم به زبان انگلیسی و هم فارسی برای کسانی که به دنبال شروع درمان به زبان مادری خود هستند، مشاوره ارائه می‌دهم.