الاله شکوریان‌فرد

الهه شکوریان‌ فرد: روان‌درمانگری با رویکرد متمرکز بر تروما و شخصی‌سازی‌شده

الهه شکوریان‌فرد، روان‌درمانگری متخصص در حمایت از نوجوانان و بزرگسالان است که با موقعیت‌های دشوار و تغییرات زندگی، حاشیه‌نشینی، استرس، اضطراب، افسردگی و خشم دست و پنجه نرم می‌کنند. او با رویکردی مبتنی بر تروما، فضایی امن برای خودشناسی، توسعه بینش‌ها و مهارت‌های جدید فراهم می‌کند.

تخصص و رویکردهای درمانی الهه شکوریان‌فرد

الهه شکوریان‌فرد در ارائه روان‌درمانی به افرادی با چالش‌های زیر تجربه گسترده‌ای دارد:

• اختلالات مرتبط با تروما: کمک به مراجعین برای پردازش و بهبود آسیب‌های روانی.
• اختلالات اضطرابی و افسردگی: ارائه راهکارهای مؤثر برای مدیریت و کاهش علائم.
• اختلالات شخصیتی: حمایت از مراجعین در درک و مدیریت الگوهای رفتاری.
• مشکلات ناشی از حاشیه‌نشینی، دشواری‌های بین‌فردی و درون‌فردی، و چالش‌های انتقالی زندگی: کمک به مراجعین در مواجهه با این موقعیت‌ها و سازگاری با آن‌ها.

رویکرد درمانی او مبتنی بر مراجع و التقاطی است، به این معنی که او از چندین نظریه و تکنیک الهام می‌گیرد و آن‌ها را بر اساس نیازهای فردی هر مراجع تنظیم می‌کند. این رویکردها شامل موارد زیر است:

• شناختی رفتاری (CBT)
• انسان‌گرایانه
• بدنی
• تجربی
• متمرکز بر راه‌حل
• همکاری‌کننده

او علاقه ویژه‌ای به استفاده از تکنیک‌های ذهن‌آگاهی، DBT (درمان رفتار دیالکتیکی)، ACT (درمان پذیرش و تعهد) و EMDR (حساسیت‌زدایی و بازپردازش از طریق حرکات چشم) در جلسات درمانی خود دارد.

اگر با تعارض روبرو هستید، به دنبال بهبودی می‌باشید یا برای چالش‌های آینده آماده می‌شوید، الهه شکوریان‌فرد آماده است تا در کنار شما قدم بردارد و به شما در رسیدن به اهدافتان کمک کند.