سمیرا آشوری

سمیرا آشوری (Samira Ashori) مشاور بالینی ثبت‌شده (RCC)، مشاور تأییدشده کانادایی (CCC) و روان‌درمانگر فارسی‌زبان در ونکوور بریتیش کلمبیا است. او با رویکردی مبتنی بر تروما و دلبستگی، به نوجوانان و بزرگسالان کمک می‌کند تا بر چالش‌هایی مانند اضطراب، افسردگی، تروما، مشکلات ارتباطی، عزت نفس پایین و بیش‌فعالی و کم‌توجهی (ADHD) غلبه کنند. خدمات مشاوره سمیرا آشوری به‌صورت حضوری در ونکوور و آنلاین برای مراجعان سراسر کانادا ارائه می‌شود.

درباره ی روان درمانگر سمیرا آشوری

سمیرا آشوری؛ مشاور و روان‌درمانگر فارسی‌زبان در ونکوور کانادا

رویکرد درمانی سمیرا آشوری

سمیرا آشوری معتقد است بسیاری از الگوهای هیجانی و رفتاری ما ریشه در تجربیات دوران کودکی، سبک دلبستگی و نیازهای عاطفی برآورده‌نشده دارند. او در محیطی امن، همدلانه و بدون قضاوت به مراجعان کمک می‌کند تا شناخت عمیق‌تری از خود به دست آورند، زخم‌های عاطفی گذشته را ترمیم کنند و به توانمندی‌های درونی خود دوباره متصل شوند.

رویکرد درمانی او بر پایه درمان آگاه از تروما (Trauma-Informed Therapy)، سیستم خانواده درونی (IFS)، درمان شناختی رفتاری (CBT) و روان‌درمانی مراجع‌محور طراحی شده است.

تخصص‌های سمیرا آشوری

درمان تروما و PTSD

سمیرا آشوری در زمینه درمان تروما و اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) فعالیت می‌کند و به مراجعان کمک می‌کند تا تأثیر آسیب‌های گذشته را پردازش کرده و احساس امنیت و آرامش بیشتری را تجربه کنند.

درمان ADHD و مشکلات توجه

او در زمینه کار با افرادی که با بیش‌فعالی و کم‌توجهی (ADHD) مواجه هستند تخصص دارد و به آن‌ها کمک می‌کند تا مهارت‌های مدیریت تمرکز، سازماندهی و کنترل هیجانات را تقویت کنند.

درمان اضطراب و افسردگی

سمیرا آشوری به مراجعانی که با اضطراب، افسردگی، استرس مزمن و احساس ناامیدی دست‌وپنجه نرم می‌کنند کمک می‌کند تا الگوهای فکری ناسالم را شناسایی کرده و راهکارهای مؤثرتری برای مدیریت احساسات خود بیاموزند.

بهبود روابط و عزت نفس

او به افرادی که با مشکلات ارتباطی، وابستگی عاطفی، عزت نفس پایین یا الگوهای ناسالم در روابط مواجه هستند کمک می‌کند تا روابط سالم‌تر و رضایت‌بخش‌تری ایجاد کنند.

زمینه‌های درمانی سمیرا آشوری

سمیرا آشوری در درمان مشکلات زیر فعالیت دارد:

• اضطراب و استرس
• افسردگی
• تروما و PTSD
• بیش‌فعالی و کم‌توجهی (ADHD)
• مشکلات ارتباطی
• تعارضات خانوادگی
• عزت نفس پایین
• وابستگی عاطفی (Codependency)
• سوگ و فقدان
• طلاق و جدایی
• مشکلات رفتاری
• اوتیسم
• درد مزمن
• مشکلات تحصیلی
• مشکلات والدگری
• تغییرات مهم زندگی
• اختلال شخصیت خودشیفته (NPD)
• چالش‌های رشد فردی و خودشناسی

روش‌های درمانی مورد استفاده ی سمیرا آشوری

سیستم خانواده درونی (IFS)

این رویکرد به افراد کمک می‌کند بخش‌های مختلف شخصیت خود را بهتر بشناسند، تعارضات درونی را کاهش دهند و ارتباط سالم‌تری با خود برقرار کنند.

درمان شناختی رفتاری (CBT)

کمک به شناسایی و اصلاح افکار و رفتارهای ناکارآمد برای بهبود سلامت روان و کاهش علائم اضطراب و افسردگی.

درمان مبتنی بر دلبستگی

بررسی تأثیر تجربیات اولیه زندگی و روابط اولیه بر الگوهای ارتباطی و هیجانی فعلی.

ذهن‌آگاهی (MBCT)

کمک به افزایش آگاهی از افکار و احساسات، کاهش استرس و ایجاد تعادل روانی بیشتر.

زوج‌درمانی مبتنی بر روش گاتمن

کمک به زوج‌ها برای بهبود ارتباط، افزایش صمیمیت و حل تعارض‌های رابطه‌ای.

درمان مراجع‌محور

ایجاد فضایی امن و حمایتی که در آن مراجع بتواند آزادانه احساسات، افکار و تجربیات خود را بررسی کند.

گروه‌های سنی تحت پوشش

سنین مراجعان

• نوجوانان
• بزرگسالان
• سالمندان (65 سال به بالا)

نوع خدمات

• مشاوره فردی
• جلسات آنلاین
• جلسات حضوری

تحصیلات و سوابق حرفه‌ای

سمیرا آشوری دارای مدرک کارشناسی روانشناسی از Simon Fraser University و کارشناسی ارشد روانشناسی مشاوره (Master of Arts in Counselling Psychology - MACP) از Yorkville University است.

او دارای عناوین حرفه‌ای زیر است:

• Registered Clinical Counsellor (RCC)
• Canadian Certified Counsellor (CCC)

پیش از فعالیت در حوزه مشاوره بزرگسالان، تجربه ارزشمندی در حمایت از کودکان مبتلا به اوتیسم (ASD) و بیش‌فعالی و کم‌توجهی (ADHD) کسب کرده است که درک عمیقی از رشد هیجانی، دلبستگی و تأثیر تجربیات اولیه زندگی در اختیار او قرار داده است.

مشاوره فارسی‌زبان در ونکوور

سمیرا آشوری خدمات روان‌درمانی را به زبان فارسی و انگلیسی ارائه می‌دهد. این امکان به فارسی‌زبانان کمک می‌کند تا بدون دغدغه زبان، مسائل شخصی، خانوادگی و عاطفی خود را در فضایی حرفه‌ای، امن و قابل اعتماد مطرح کنند.

خدمات درمانی

• درمان اضطراب و افسردگی
• درمان تروما و PTSD
• درمان ADHD
• مشاوره روابط عاطفی
• بهبود عزت نفس
• درمان مبتنی بر IFS
• مشاوره فردی
• جلسات حضوری و آنلاین

اگر به دنبال روانشناس فارسی‌زبان در ونکوور، مشاور ایرانی در بریتیش کلمبیا، درمانگر متخصص ADHD و تروما یا مشاور فارسی برای اضطراب، افسردگی و مشکلات ارتباطی هستید، سمیرا آشوری می‌تواند با رویکردی تخصصی، همدلانه و مبتنی بر شواهد علمی در مسیر رشد فردی، بهبود سلامت روان و ایجاد تغییرات پایدار همراه شما باشد.