یلدا شریف

اگر به دنبال تراپیست و مشاور ایرانی در آگورا هیلز، لس‌آنجلس، ایالت کالیفرنیا هستید، یلدا شریف یکی از بهترین انتخاب ها هست، ایشان خدمات مشاوره را به زبان‌های فارسی و انگلیسی به‌صورت حضوری و آنلاین ارائه می‌دهد.خدمات مشاوره ایشان شامل بیمه نیز میشود، او با بیش از ۱۲ سال سابقه فعالیت، به نوجوانان، بزرگسالان، زوج‌ها و خانواده‌ها کمک می‌کند تا با چالش‌های روانشناختی و مشکلات زندگی با رویکردی علمی و حمایتی روبه‌رو شوند.

درباره ی تراپیست سلامت روان/مشاور یلدا شریف

یلدا شریف | مشاور ایرانی در وان، تورنتو و انتاریو

خدمات مشاوره و حوزه‌های تخصصی خانم یلدا شریف

درمان افسردگی، اضطراب و تغییرات مهم زندگی

یلدا شریف به مراجعانی که با افسردگی، اضطراب، کاهش اعتمادبه‌نفس، استرس، وسواس فکری و عملی (OCD)، مشکلات رفتاری و بحران‌های زندگی روبه‌رو هستند، خدمات روان‌درمانی ارائه می‌دهد. همچنین در زمینه تغییرات مهم زندگی (Life Transitions)، سوگ، طلاق، مشکلات خانوادگی و چالش‌های ارتباطی نیز تجربه درمانی دارد.

زوج درمانی و خانواده درمانی

اگر در روابط عاطفی یا خانوادگی خود با تعارض، سوءتفاهم یا مشکلات ارتباطی مواجه هستید، یلدا شریف خدمات زوج درمانی و خانواده درمانی را با هدف بهبود ارتباط، افزایش درک متقابل و ایجاد روابط سالم‌تر ارائه می‌دهد.

رویکرد درمانی یلدا شریف

درمان متناسب با نیاز هر مراجع

جلسات درمانی با توجه به شرایط و اهداف هر فرد طراحی می‌شوند و از رویکردهای درمانی مختلف برای ارائه بهترین برنامه درمانی استفاده می‌شود. مهم‌ترین روش‌های مورد استفاده عبارت‌اند از:

• درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد (ACT)
• درمان شناختی رفتاری (CBT)
• رفتار درمانی دیالکتیکی (DBT)
• روان‌درمانی تحلیلی (Psychoanalytic Therapy)
• هنر درمانی (Art Therapy)
• خانواده درمانی سیستمی (Systemic Family Therapy)
• درمان مبتنی بر تروما (Trauma-Informed Therapy)
• درمان راه‌حل‌محور کوتاه‌مدت (SFBT)
• درمان مبتنی بر دلبستگی (Attachment-Based Therapy)
• درمان بین‌فردی (Interpersonal Therapy)

این رویکردها به مراجعان کمک می‌کنند تا شناخت عمیق‌تری از خود به دست آورده، مهارت‌های مقابله‌ای مؤثرتری ایجاد کنند و تغییرات پایدار در زندگی خود به وجود آورند.

مشکلاتی که یلدا شریف در درمان آن‌ها تخصص دارد

درمان طیف گسترده‌ای از اختلالات روانشناختی

خدمات درمانی یلدا شریف شامل کمک به افراد در زمینه‌های زیر است:

• افسردگی
• اضطراب
• وسواس فکری و عملی (OCD)
• اختلال دوقطبی
• اختلال شخصیت مرزی (BPD)
• تروما و PTSD
• مشکلات روابط عاطفی
• خیانت و مشکلات زناشویی
• سوگ
• استرس
• مشکلات اعتمادبه‌نفس
• اعتیاد و وابستگی
• اختلالات خوردن
• مشکلات رفتاری
• خودآسیب‌رسانی
• افکار خودکشی
• اعتیاد به اینترنت و قمار
• مشکلات سالمندان
• چالش‌های مربوط به هویت جنسی و LGBTQ+

مشاوره حضوری و آنلاین

دسترسی آسان برای فارسی‌زبانان داخل و خارج از انتاریو

جلسات درمانی به‌صورت حضوری در شهر آگورا هیلز، لس‌آنجلس، ایالت کالیفرنیا و همچنین آنلاین سراسر دنیا برگزار می‌شود.

همچنین امکان استفاده از بیمه‌های درمانی متعدد برای بسیاری از مراجعان فراهم است و جلسه مشاوره اولیه رایگان ۱۵ دقیقه‌ای نیز ارائه می‌شود.

گروه‌های درمانی

علاوه بر جلسات فردی، زوج درمانی و خانواده درمانی، یلدا شریف گروه درمانی نیز برگزار می‌کند که هزینه هر جلسه گروهی از ۲۰ دلار کانادا آغاز می‌شود.

گروه مراجعان: نوجوانان، بزرگسالان، زوج‌ها و خانواده‌ها